強制的に休みを取るように
なりました
帯状疱疹と診断され
内服治療
1週間の安静に
なりました！
あー、顔でなくて良かった
足で良かった
人から見えないから
今日はいたいです😭
自分を好きになれず
自分を大切にせず
他人のため？
違うなぁ？
自分が嫌いだから
体調悪くても休まず
薬でごまかして
動きまわる
週に３回のウォーキングは
しなくてはならないと
自分に義務付け
月に2回はプールで1時間
主人よりたくさん動いて
私は体調悪い
休みたい を
無視続けてました
自虐ネタですね😂
今の私に必要な
メッセージが
私のからだに現れた
そんな出来事
さあて、1週間
静かにできるのかしら？
職場の上司には報告しました
出来るだけ休めるようにするね〜と
健康の大切さを痛感してます
読んでくださりありがとうございます😊
