本日3回目の更新です・・・(新記録じゃないやろか!??)
ようやく2008年初エアロ!!
かれこれ10日ぶりかしら。
(汗・・・クサかったです・・・・・)
ことしの初エアロは「ラテンエアロ」でした。
今月から、普通の「エアロミドル」から「ラテンエアロ」にプログラムが
変更になりました。
先生はおんなじ!!
「ダンスじゃありませんよ~~あくまでエクササイズですよ~~~」という
注意を受けながら、
でも動きは先月までとは全然違って、下半身くねくねのラテンちっくな
動きが満載!!!
やっぱり苦手です、このテの動き・・・
でも、このH先生は、ラテンやるようになってから、ウエストがくびれ、
下半身がすっかりシェイプされたそうで・・・。
(確かに先生はスタイルバツグン!)
吐きそうになるほど(!)ウエストをひねるので、
確かに効きそうではあります・・・!!
鏡に映る我が姿を見るのは勇気が要るが・・・
ウエストのくびれができる(かもしれない)というのは、かなり魅力的な
誘い文句なので・・・
しばらくガンバルつもりです!! (^0^;)