しかし、「ビリー」ではなく、「オアシ●」のブートキャンプです!
今月から始まったオアシ●のニュープログラムで、かなりキツイな~~と
思ったんですけど、2度目のきのうも参加しました。
昨日はチューブを使って、腕のトレーニングがメイン・・・・
力のなさを実感しました・・・特に左。
途中で、それもかなり早い段階で、全然上がらなくなっちゃう・・・・
でも・・ま、いっか、適当で(??)
有酸素運動のパートは好きだし、バッチリなんですけどね、一応。
1回目、お試しに入った(らしい)おば様方は、ほとんどいらっしゃいませんでした。
なので、スタジオはいいぐあいの人数になっていました。
日曜日は人数のばらつきが多いけど、でも大体このくらいの人数でやっていくのかな。