７月からのニュープログラムで、OASIS BOOT CAMPなる30分のレッスンが
始まりました。
日曜のオアシ○は、平日の昼間よりもぐんと人が少なくて、「大嫌いなオバチャン軍団」
も少なくて、居心地よくて好きなんだけど、今評判のブートキャンプには皆さん関心が
あるらしく、スタジオは満員！！
（ふだんいないはずのオバチャン軍団も大勢来ていて、スタジオの右半分近くを占領していた・・・）
bunbunは、例のビリーさんのはＴＶで部分的にちらっとしか見たことがないので
このオアシ○のレッスンが、そのままあのレッスンなのかどうかはわかりませんでしたが、
テレビで見たことのある動きが随所に出てきて、かなりハードでした。
昨日の第１回目のは、主に腹筋と格闘技系の動きだったようで、
格闘技系は以前、コジローちゃんや某さんのレッスンに少し取り入れられていたのを
やった程度でしたが、結構楽しかったです。
でも30分が限度だなあ。
最後の最後に16回のプッシュアップがあったんですが、３回ほどでギブアップでした・・・
DVDのこれを毎日やっている人ってスゴイと思いました。
bunbunだったら、これは多分１人では絶対続かない。
実は買おうかなあなんて思ったこともありましたが、
オアシ○でやれるし要らんわ！！
日曜日はこの後、毎週受けてるSTEPミドルが続いてあり、その後パワーヨガもあり、
BOOT CAMPの前には、これも新プログラムの「フラエクササイズ」というのも始まり
（これも受けたので後日書きます）
bunbunにとってはかなりうれしく、ありがたいプログラムになってます♪
日曜日って何かと用事が入ったりして、行きにくいこともあるんだけど
「お休みしたくない日」になりました！