こころのブログ　〜臨床心理士のつぶやき〜

心は折れてから誰かの助けを求めるものではありません。健康や美容のように、日々のセルフケアを大切に、そして、必要な時には専門家の力を借りてもいいんだと感じていただけると嬉しいです。