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周期：27日目（高温期8日目） 基礎体温：36.84 ℃
4：30起床時は36.76℃
周期：28日目（高温期9日目） 基礎体温：36.92℃
2：30起床時は36.78℃
睡眠障害、足のむくみ、肩こり
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睡眠障害に悩まされています。
昨夜は
23：30 布団に入るが寝付けず
↓
01：40 ようやく就寝
↓
02：40 突然目が覚める（基礎体温 36.78℃）
ΣΣ(￣◇￣；)！まだ夜ｯ!?
すぐ眠りにつく
↓
04：30 再び突然目が覚める（基礎体温 36.95℃）
このときもすぐ眠る
↓
06：30 いつもの計測時間（基礎体温 36.92℃）
↓
07：00 布団から出る（基礎体温 36.84℃）
ここ2、3周期、高温期だけ眠りが浅いけど
今周期は特に。
眠らないから体温が下がりきらず高め ε-(￣ヘ￣)┌ 当然ﾃﾞｽﾅ…
今周期の基礎体温は当てになりそうにありません。
36.95℃が正しければうれしいんだけどな～～。