肌断食扁桃腺の腫れがなかなか引かない… 今日は一日休んでゆっくり過ごしました。 一日すっぴんで、朝洗顔してアベンヌウォーターのみ。 すると自然な肌の力で潤って来ます♪ たまぁに肌断食すると調子よいです★