新サロンは
調剤薬局隣接（予定）
よもぎ蒸し導入（予定）
のアロマトリートメントサロン
cocoBALI-eココバリエ です
女性は50代から❣️
こんばんは😊
ブログへのご訪問ありがとうございます
新サロンでは、
5年ほど更年期障害と戦い続けた私の経験を生かし
更年期世代のお助けサロンに
なるように今から色々計画しております
さて、
勝手に【特集】私の更年期対策も
Part 4になりました
これは、更年期対策もさることながら
健康＆美容に効果大です
それは、
低糖質＆たんぱく質多め摂取＆
ビタミンサプリ
私の食生活…
主食は朝食にパン半切れのみでほとんど
お米や麺類は食べません。
その代わり、卵、肉を多めに摂って
朝晩はプロテインを飲みます。
さらにサプリはビタミンA、B、C、E、鉄
を結構な量を飲みます。
これ…
ちゃんとアドバイザーがいます。
それは、
私の親友、韓国料理店オーナーのみゆきさん。
⭐️金泉ホームページ⭐️
⭐️金泉 Instagram⭐️←クリック
今は糖質制限という言葉はメジャーになりましたが
世の中がまだそんなに糖質制限が
浸透していない頃から、
彼女はずっと糖質の怖さを吠えていました
彼女は分子栄養学を駆使した、超健康オタク。
【やっと時代が私についてきたわ】と
言い放つ強者
しかも、たんぱく質の重要性を突き詰め
自分でプロテインまで作ってしまいました
更に、【すっぴん美人塾】という
勉強会も開催していて大人気なんです。
とりあえず、私も
更年期で調子悪いし、
そんなに健康になれるならと思い、
彼女が言う通りにやってみました。
すると…
まず変わったのは
肌ツヤ！
お風呂に入る時に自分のBODY
を見て、え？なんで？
と思うぐらいスベスベ💕💕💕
そして顔は、その名の通り
私も今ではすっぴんです
日焼け止めのみでノーファンデです。
そして、何より身体がめっちゃ
元気になりました
朝はすっと起きれるし、
昼も眠くならない
疲れが溜まらない
お肌がきれいになるのも
身体が元気になるのも、
突然ではなくて
【知らないうちに】そうなるのです。
彼女のおかげで、
私の更年期障害は
胃腸症状、肌がカサカサ、動悸
など色々ありましたが
今ではホットフラッシュのみに
なりました。
しかも身体が元気なので
ホットフラッシュが来ても
身体が耐えられるというか、
ダメージが少なくなりました。
このすっぴん美人塾は
ほんと受けてみる価値ありますよ！
（しかもサムギョプサルが無料でついてきます😊）
そんな私の更年期対策Part 4。
これで終わりではありませんから〜！
Part 5はまた明日以降に👉
4月のご予約可能日
12日、13日、14日、24日、26日
お好きなお時間でご予約可能です💓
現在は 瀬戸市菱野町にて仮サロン営業中。
あうん春日井駅店のゲストハウスにて出張サロン実施中。
ご予約お問い合わせ方法
カレンダーにてご予約可能日がご確認いただけます。そのままご予約にお進みください。
❤️cocoBALI-e Instagram ←クリック メッセージよりお問い合わせください。
❤️直接メール📩 こちらをクリック
❤️直接電話📞 09031591374 ←クリック
❤️直接LINE 1番早くておすすめ です💕
