そんなバカな!
って思うでしょ?

この方の(⬇の方ね)本を見たら、考えが変わりますよ。
正しく歩く事で、ハイヒールでも脚が細くなるらしいですよ。

どう歩くかと言えば...


歩くときに前に出た脚は添えるだけ
後ろの脚で前に押し出すような感覚で前進するのだとか。
この方法は、ハイヒールはいても出来るのが利点でしょうか。
後ろ足の筋肉を使って歩くために、細くなる原理のようです。

デスクワークの仕事ですが、夕方以降になるといつも脚がだるいくらいにむくんでいました。実際、この歩き方に変えてからは脚がむくみにくくなったような気がします

脚が疲れない、むくまないので脚が太くならないから、めっちゃテンション上がりますねぇ

お風呂での脚マッサージをしなくなったような??
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