パートナーシップがうまくいく方法は相手に期待しすぎないこと
みなさん、おはようございます
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30歳になったココアは
20代の恋愛を振り返り
どう変わったのか？自分の成長を
振り返ってみました
その時に感じたことは
だんだん、相手に期待しすぎることが
なくなったな〜と思いました
その期待というのは
『このお相手と付き合ったらこれくらいのことは
してくれるかな・・・？』
という勝手な期待です
人は、相手に期待すると
その期待通りに動いてくれないとき
ガッカリするんですよね・・・
例えば、私の誕生日にサプライズで
レストランとか予約してくれて
プレゼントも私の好みのものを
くれるかな・・・
と期待していたとすると
それ通りにならなかったら・・・
『あ〜あ、せっかくの
私の誕生日なのに・・・
私のこと何もわかってくれて
いないわ・・・
』
なんていう気持ちが
浮かんでしまうのです
相手に期待しすぎるという性格は
小さい頃から親から受けていた教育が
影響していたと大人になって
いろんな方とお付き合いして
初めて気づくことができました
そう自分で気づいた時
私は相手に期待しすぎるのは
もうやめよう！！と思い
相手に期待するのではなく
自分自身の将来や未来の可能性に
期待しようと考え方を変えたのです
そう自分を改めてから
どんどん恋愛は楽しくなりました
なぜなら、相手に何も期待しないという
ベースがあると、逆に何かしてもらった時や
相手からの嬉しい言葉で感謝できる自分に
変わることができたからです
ほんの小さなことでも
相手に感謝することで
相手も喜び、どんどん相手も
自分に心を見せてくれるように
なりました
そうやって少しずつ自分が
変わっていくと、お付き合いしていく男性も
どんどん素敵な男性に変わっていきました
今お付き合い中の彼氏や好きな人に
期待しているな〜と思う方は
『相手に期待するのを一旦、手放してください』
こうじゃないとダメ！！
こうしてほしい！！
なんでこうしてくれないの？
小さなことにも相手の行動や言動に
イラッとしている方はきっと
あなたの希望や期待が
執着に変わっている時です
執着というエネルギーはとても重い
エネルギーなのでどんどんあなたの
望みは叶いにくくなるし
毎日がストレスでいっぱいになりがちです
その現実を逃れて、あなたがもっと
生きやすくなるためには
まずは、執着をやめてしまうこと
あなたの思い通りになってもならなくても
あなたはありのままで幸せ
そう思えたら
本当に人間関係も生きること自体
楽になりますよ
それでは
次回もお楽しみに
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