コロナの警戒レベルが6にな った。
対応自体はそれほど変わらならしいけど、朝から気分が憂うつ。
不安定な状態。
今は感情を人にぶつけたくないし気持ちが安定しないためお部屋にヒッキーしてる。
お薬もかなりふやしてもらってる。
今日も眠れないのかなと思うと、不安で不穏でキツい💧
夜の睡眠は大切だよやっぱり。
眠れないだけで昼間イライラするし。
私にはひでポテトがいるから少しだけかもしれないけれど自分を振り返られる。大切な人です。
辛いよぉって泣いても相手は困ってしまう。
イライラをぶつけても自分が後悔するだけ。
もう、どうしたらいいのかがわからない。
〆end
