今日は木曜日

昨日調子が悪かった次男(10歳)は

元気になって(?) 早っ😂

普通に登校しました


ただ …


私は

午前1:30就寝の

午前4:00起きだったので

頭痛が…🤯

三男(6歳/ASD)に

起こされました


😪🙂‍↕️🫩🥱🙂‍↔️🫩


毎日こんな感じで👆🏼😂

体調管理が大変です

子育てあるあるですね🥲



Sleep tracking アプリの

Sleep debt も

ほぼ毎日ありえないくらいの

数字になっています👀


👇🏼


私もそろそろ限界です💀



私が使っている Sleep tracking app はこちら👇🏼

(US AppStore)



今から1時間くらい

仮眠をしようと思います😪