土曜日



今日は土曜日

天気は良くないです😐


最近私は体調が悪く

みんなが出かけている間は

体力温存のため横になる毎日でした

🛌😴💤


身体中が痛く

ひどい頭痛とめまいがあります

去年の今頃も同じ感じの症状と

帯状疱疹で大変だったな🙄





今日になって

喉の痛みがあるので

家族の誰かから flu か何かを

もらったのかもしれないです

🤔💭🤷‍♀️



久しぶりにのど飴を購入👇🏼




今日は長男(14歳)も

具合が良くないと言って

BJJ のトレーニングを

休んでいました🙄


火曜日までには

体調が戻ってほしい🤞🏼







日本ののど飴も好きです😊