何かを諦める時
どう自分を納得させますか
私は諦めるのはあまり苦にならない方で
というか今までいろいろ経験したことでそういう癖がついてしまった
と言った方があっているのかもしれません
もうどうにもこうにも自分でコントロールできないことは諦めるんです
物でも人でも事柄でもイベントでも同じように諦めることができるのです
これはタイミングが合わなかったとか
いろんな人がいていろんな事もあるよねとか
この人生の今の時点では縁がなかったとか
いつか縁があればまた出会えるとか
自分を納得させる言い訳を作るんです
言い訳作る時にをこれが最後と決めないことがコツでしょうか
そうすると執着もなくなるんです
私の場合はそうです
逃げてるわけではなくて
悩んで無駄な時間を過ごすことや
平常心でいられなくなるような事柄を減らすんです
その時は期待する心も持たないようにします
今にフォーカスをして生きるのです
今置かれている状況を把握して
受け入れて
そこから何がしたいのか
何が欲しいのか
どうしたいのかを自分の心と向き合って
そこ(自分の欲しいもの/やりたいこと)に辿り着くにはどうするのかを決めて行動するんです
自分の人生は自分でしか生きられないということを念頭において進むのです