今日は夜までほとんど食べたなくてさー
でも、体重はちょっとした減ってないんだよね！
53.7キロ
前回より－0.2キロ
開始より－１キロ
そういえば、ダイエットは生理終わってからの二週間が勝負っていうから！それにかけてみる！
どうかけるのか？
食欲がまんするしかねーな！
しゃなーい！
結局夜ご飯は
手羽二つ
レタスサラダ、ドレッシングは油ギッシュなかんじだったので、結構カロリーありそう、、、
ワカメの味噌汁
柿一つ
我ながら少食、、、笑えないね
でも、柿って実は凄い糖分高いからダイエットに向いてないんだって！
けど、今食べないと来年だよ？
それはいかんから！たべるしかないね！