光輝くあなたへ
21日は冬至でしたね。
2025年に向けて最も大切になる分岐点。
あなたは何を手放し、
何を願いましたか？
いつもなら遠隔ヒーリングなどを
お送りする時期でしたが、
息子の行事が重なったので
オンラインサロンメンバーさん限定ですが
また良きタイミングでお送りいたします！
陰極まる時期は、
ネガティブが浮いて来たり、
多少嫌なことがあっても、
あ、今はそういう時なんだな、と
集合意識に引っ張られないように。
とはいえ、マイナスな感情、
ネガティブな思考になったときは
どうすればいいでしょうか？
先日、久しぶりに
最悪な接客を受けてしまった私。
何より私自身が
人に接する仕事をしているため
どうしても気になって
しまうのかもしれませんが...
このようなことが続くときは、
何かメッセージがある。
ちょっと自分を見直してみたんですね。
1つだと気づかないけど、
立て続けにがポイントです
そして、最近、
自分を後回しにしていたかもしれないな...
大切にされないような現象を通して、
そう気づいたんです。
見直せるのは、
マイナスの感情があるからなんですよね。
本当の自分に気づかせてくれるサイン。
嫌なことがあったときは
つい人のせいにしてしまいたくなるかも
しれません...
でも、それらの感情は
内なるあなたからの
大切なメッセージ
怒りや悲しみなどの
マイナスの感情は悪いものではない
問題なのは、
それらを悪いものと思っていること
見て見ぬふりをすること
ネガティブな感情がわいたら
蓋をせずに認めて受け入れる。
なくそうと考えないでくださいね。
なぜなら、脳のしくみとして
なくそうと否定すればするほど
それらは大きくなるからです。
もう一度お伝えします。
ネガティブな感情になってもいい。
不安になってもいいんだよ。
なぜそうなるかのしくみや
解消の仕方を知っているだけで
本当に楽に生きられるようになります。
感情はエネルギーであり、波です。
波は自分から波紋のように周りに伝わります。
だからあなたがふだんから
どんな感情や思考でいるかは本当に大切！
うまくいかないときは、
自分自身を見直してみよう。
自分の感情を知る、向き合うことで
自分を責めちゃう人は
やり方間違えてます。
だって、ネガティブな感情は本来、
軌道修正するためにあるんだもの♡
今日は、自分のための一日。
母でも妻でもなく、橘歩美でもない。
ひとりの女性として、
1年間がんばってきた自分と向き合い、
労い、癒す一日としたいと思います。
自分の感情や思考との向き合い方、
根底から癒す方法は
思考の書き換え脳科学
×願望達成ノート術の講座で
お伝えしています。
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