今の職場でのお仕事も
残り1ヶ月となった
みさきりえですが、
最近、すごく
仕事に行きたくないなーって
思ってしまうんですよね。
そして、働いたあとは
無意識にイライラしていたり、
すんごく自分にご褒美を
あげたくなったりして・・
とにかく反動が大きいんです。
私は、
こんまりこと近藤麻理恵さんの
ファンなのですが、
こんまりさんが最近、
YouTubeで
「仕事が嫌だな」
「家事が嫌だな」など
日常のときめかないことに対して、
多くの場合、
「〇〇が嫌だ」＝「辞めたい」
となるけど、
「〇〇が嫌だ」
「〇〇のどの部分が嫌なのか」
を深掘りするようにしている
と話されていました。
ということで私も
改めて実践してみました！
私が今の仕事で嫌な部分は
①拘束時間が長い
②朝早く、帰りが遅い
③不規則な生活
④やりがいを感じるのが難しい
（自分で自分を褒めるしかない）
⑤立場上の責任に疲れた
の5つが挙がりました！
上の2つがやや被ってますが。
この内の①〜③は
自分の努力では変えられないことで
私が退職を決めた理由なので
自分で分かりきっていることです。
でも、今、
仕事に行きたくない理由で
大きいのは
やりがいを感じない
部分だと気付きました。
辞めると決めたから、
今以上にこの職場で
スキルアップを図ろうとは
していないのが事実です。
なるほど。
私は今、
仕事のモチベーションが
かなり下がっているんだ！
それは当然だよね
って思いました！
考えなくても分かるような
シンプルな答えかもしれないけど、
それでもこうやって、
あえて深掘りすること
って大事だと思います！
根本的な解決になっていなくても
自分を客観視して
その思いを認めるだけで
心が軽くこともあります。
嫌な部分以外にも、
大学病院でバリバリ働く自分
が結構好きだった
ということに改めて気付いたり。
ちょっと矛盾してますよね（笑）
いいんです。人間だもの
←
その辺りも、
これからゆっくり深掘り
していきたいと思います
みなさんも是非、
嫌だな〜の深掘り、
やってみてください
LINE公式ご登録者さま
限定プレゼント♡
◎泣き止まない赤ちゃん・・・
どうしたらいいの？？？
◎はじめての赤ちゃんを
お迎えする心構えがしたい！
そんな方に向けた
やさしい手引きを無料配布中♡
ご希望の方は、LINE公式に
お友達登録をお済ませの上
【ベビー】とメッセージを
お送りくださいね
※LINE公式は、チャット方式の
1対1トークなので、
私以外の誰かが見ることは
ございませんので、
ご安心ください♪
LINE公式♡お友達登録はこちら
↓↓↓
愛をこめて♡
みさきりえ