12月8 15日 木曜
木曜パワーヨガ🧘♀️60
ヨガマット持参
12月22木曜筋膜リリース
ピラティス60
ローラ使用の筋膜リリース＋
マットピラティス筋トレ
持ち物
ヨガマット タオル ある方はローラ
飲み物
筋膜ローラは無料レンタルあり
ヨガマットレンタルあり
🧘♀️日曜ヨガ45🧘♀️
基本のヨガクラス
10:00〜10:45
12/4 12/18
追加レッスン❣️
12/11日 10:00〜10:50
筋膜ローラリリースピラティス50✨
場所 練馬西大泉1-1-10
ご予約お問い合わせは 私kyokoまで
メールにてご連絡下さい
kyouko.07.28@icloud.com