簡単ボディメイク新曲

こんにちはkyokoです。

本日はボディメイク新曲のご案内

Tones and I トーンズ　アンド　アイ 

Dance Monkey  ダンス　モンキー

大好きもう虜❤️

トーンズ　アンド　アイ本名トニーは現在26歳ですがお爺ちゃんに変装しての演技

凄い‼️楽しすぎる伝わってくる

懐かしいリズム

誰もが一度はある

眩しくも切ない頃を思い出す歌詞

軽快で痛快なプロモーションに釘付け

アップの一曲目に

有酸素運動で

オールディーズな振り付けしました

火曜9:30〜10:30 スタジオヨギーニ

日曜9:30〜  ジョイフット大泉学園

是非お待ちしております。　

有酸素運動後は楽しい筋トレ

真っ白な灰に燃え尽きるまでやるわよー

皆さまイカしてる

本日もご参加ありがとう御座います。

kyoko

オマケ

最近の私のプロテイン達

バナナ🍌美味しい。アミノ酸スコア最高

ブリックは箱買いで割安

カバンに忍ばせてレッスン後にチャージ

kyoko