6000歩を1ヶ月

6000歩を毎日歩こうと決めて今日で1ヶ月

毎日は無理かなと考えて始めましたが、なんと1日も休むことなく続けることができました

歩こうと思ったのは、ノルバデックスの副作用の肥満が怖いのと

手術前検査の時にわかった脂肪肝を減らすためです

シリコン入れ替え手術の時に検査があるならその時に脂肪肝が減っていたらいいな〜

頑張りすぎると拡張中の胸がギュッと張ることもありますが、無理をしないようにマイペースで頑張ろう♪

仕事も同じように頑張れたらいいんだけど

明日から本気出さないと・・・