しばらくblogをさぼってました
でも、奇跡が起こったのでblogを書かずにはいられません
今まで、甘いものに目がなかったNさんです。下半身のサイズは五センチほど落ちていましたが、
体重、体脂肪があまり変動がなく
Nさんは、甘いものも沢山食べてるし、やめる気もないから長い目でみて痩せたらいいや
ぐらいの考えだったのに、来る度に1キロずつ体重が落ちて何で何もしてないけど
次も、また痩せてる
というのがしばらく続き、特別な事もしていないようで、至って普通の暮らしで、ご飯も食べてますよ煜
なのに五キロほど減りました焄
当然痩せてくると、維持したい、もっと痩せたい
という気持ちが出てきたみたいで、
あんなに沢山のスイーツ、お菓子、チョコレート、を食べてたNさんが、
一度食べたら止まらないという理由で、
お菓子、スイーツを最近は食べてないそうです
お菓子、スイーツは絶対毎日食べないと気が済まないと宣言していた方が、今は全くスイーツを食べてないって、奇跡ですよ
おかげで、順調に体重、体脂肪が面白いくらい落ちて、毎回楽しみな位です淼
やはり体や数字に変化があると、あっさりとやめちゃいましたよね煜
痩せたら、たまにはご褒美に美味しいスイーツを本当に楽しく食べれますよ
もう、そんなにいらない～って思うかもしれませんけど淲
でも、奇跡が起こったのでblogを書かずにはいられません
今まで、甘いものに目がなかったNさんです。下半身のサイズは五センチほど落ちていましたが、
体重、体脂肪があまり変動がなく
Nさんは、甘いものも沢山食べてるし、やめる気もないから長い目でみて痩せたらいいや
ぐらいの考えだったのに、来る度に1キロずつ体重が落ちて
何で何もしてないけど次も、また痩せてる
というのがしばらく続き、特別な事もしていないようで、至って普通の暮らしで、ご飯も食べてますよ煜
なのに五キロほど減りました焄
当然痩せてくると、維持したい、もっと痩せたい
という気持ちが出てきたみたいで、
あんなに沢山のスイーツ、お菓子、チョコレート、を食べてたNさんが、
一度食べたら止まらないという理由で、
お菓子、スイーツを最近は食べてないそうです
お菓子、スイーツは絶対毎日食べないと気が済まないと宣言していた方が、今は全くスイーツを食べてないって、奇跡ですよ
おかげで、順調に体重、体脂肪が面白いくらい落ちて、毎回楽しみな位です淼
やはり体や数字に変化があると、あっさりとやめちゃいましたよね煜
痩せたら、たまにはご褒美に美味しいスイーツを本当に楽しく食べれますよ
もう、そんなにいらない～って思うかもしれませんけど淲