人間の体って凄くよく出来てるよ！！
ある人から聞いた話だけど、
エドハルミって２４時間マラソンで、結構毎日トレーニングで何キロも走ってたのに唯一痩せなかった人って
その理由が、毎日ハードな仕事で睡眠時間も少しって生活で走ってたから、
体が、この人は危険な状態ですよ～って脳が思っちゃったみたい
危険な状態って判断されちゃうと、脂肪は燃えずに少し食べた物でも体に貯めこまなきゃ
ってなるらしいよ～
だから、ダイエットがストレスに感じてる人は要注意ですよ
普段は少ししか食べてなくても、痩せないし・・・・
たまに食べる間食とかで体を守ろうとするから、すぐに脂肪になっちゃったり・・・
たまにいますよね、体重は減ってるけど体脂肪増えてる人
そういう人は、普通に食べ始めたら筋肉も落ちてるからリバウンドして余計太るか・・・
かなり痩せにくい脂肪になってたりするよ～
気をつけて～
ブライダルで来てる人って、結構幸せな人が多いから、やっぱり痩せやすいよね。
しかも、肌も綺麗だしいい痩せ方するよね