からだチェック中間報告

からだの変化を知って、効果的なトレーニングを

ということで、定期的に「体組成分析」を行っています

前回の結果はこちら

そして先日の計測結果です

体重は減少していたので、効果出てるのかな～と思っていたんですけど・・・

ほとんど変わらない結果でした

ショック

体重は確かに減少していたけれど、筋肉量が落ちていて、脂肪量はあまり変わらず

まだまだ、理想のプロポーションまでの道のりは遠いです・・・

がんばるぞ～

ショートコース de 練習練習♪

良いお天気

こんないいお天気の日はゴルフしないと

今日の練習はショートコースです

夏は芝生がフカフカで気持ち良いです

ショートコース貸し切り状態でした

こんな暑い時期は、皆さん避けるんですかね～

でも、その分ゆっくりたくさん練習できました

一応スコアもつけていたんですけど・・・

なんだか急成長

やった～

周りに人が全くいなくてリラックスできたのが良かったのかな

メンタルのトレーニングも大切ですね

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梅雨明けですね

雲ひとつない良いお天気

夏の暑さは苦手ですが、夏の空は大好きです

ゴルフのお話

昨日の練習で調子が良かったＦＷ

今まで一番苦手だったので、ＦＷのみ初心者セットのクラブをずっと使用しています

でも…

当たるようになったのなら話しは別～

アイアン＆ＵＴと同じinpresXに買い替えたい

我慢すべきか、思い切って購入してしまおうか…

悩む

とりあえず試打に行ってこようかな