@やっちん邸
に参加してきました
仕事柄、夜勤をしたりと不規則＆不摂生生活な日々
ちょっと前までは、若さパワーでなんとか
だったけれど…
最近はちょっと無理をすると身体に
お肌・体型・体力
ということで
最近気になっている「身体の中からの美」
Beauty Lunch会でたっぷり勉強してきました
酵素のお勉強
お話を聞きながら暴飲暴食な日々を反省
私の身体が泣いてるな…
Raw food Lunch
韓流メニュー(レシピ付き)
野菜たっぷり
いつも作るようなサラダでも、ちょっとひと工夫で酵素たっぷりメニューになるんだね～
変身メイクレッスン
メイクは5分、最悪車中で…
なズボラメイクな私
意味なのか悪い意味なのか「化粧しても変わらない」とよく言われます
変身メイク術は発見がいっぱいでした
明日から早速と思ったけれど、結局初日から車中化粧
と思ったけれど、結局初日から車中化粧できる範囲で頑張ります
こういうイベントに参加すると、綺麗でパワフルな皆さんいっぱいで刺激を受けます
美意識を(一時的に)高められるいい機会にもなるし、美にズボラだからこそ定期的に参加すべきかな～
)高められるいい機会にもなるし、美にズボラだからこそ定期的に参加すべきかな～