坐禅体験＠報国寺

初体験　坐禅会

場所はこちら

竹林のお庭が好きで何度かお邪魔している鎌倉「報国寺」

※今回写真は撮れなかったので前回の写真で(笑)

調身・調息・調心・・・

自分を見つめなおすいい機会となりました

この日は午後からお仕事～

ということで観光なくどんどん帰宅

ちょこっとだけ寄り道を

湘南の海をおさんぽ

良いお天気で波も穏やか

富士山が綺麗でした