何となく興味があるけれどよくわからない、最近話題の酵素フード
「美味しく食べて痩せられる
」
そんないい話があるのか？！
ということで酵素フード体験会に参加しました
酵素フード協会 静岡駿河校 「CHERRY 」さん
校長はゴルフお友達のやっちん
美人ママ校長
酵素についての基本を教えていただいたり…
Sea Diamondを使った実験を
右側がSeaDiamondを使用して野菜洗浄したもの
これを見るとスーパーで野菜が買えなくなりますね・・・
いよいよ酵素フード体験
キウイ＆リンゴ＆大葉＆・・・のスムージー
レモンのチーズケーキ
チョコブラウニー
カカオとバナナ＆パイナップルのパフェ
などなど…
全てお砂糖や小麦粉・バターは使用せず健康的
だけど美味しい
やっちん校長のお話だと、作るのも普通にケーキを作るより楽チンとのこと
奥が深い「酵素」
誤った情報があふれていることも知りました
参加して良かった
もう少しお勉強したら、私も生活に取り入れて行こうかな～