*デトックスDay*

今日は月に１度の身体メンテナンスの日

リンパマッサージに行ってきました

いつも通り１５０分じっくり時間をかけてデトックス～

サロンに着いたときは冷え冷えだったのに、終わってみたら汗いっぱいで暑い暑い

そうそう…

リンパマッサージを始めて５ヶ月くらいになるんですけど…

今日すごく久しぶりに「凝っていない肩」に出会いました

小学生の時以来？！

リンパマッサージをやるたび、身体の変化に感動です

身体を冷やさない＆代謝を高めて、今の状態を維持できるように気をつけよう

目指せ「後ろ姿美人」