ブログネタ：この秋、何ダイエットする？
参加中
初めて、ブログネタ書きます。
選ばれた人だけのネタらしいので・・・
でも、
このネタって・・・ダイエット何かしろってことか・・・
って思っちゃいます。
するつもりはなかったんですが。"(((( ´,,_ゝ｀)))) ﾌﾟﾌﾟｯ ﾌﾟﾙﾌﾟﾙｯ"
『YOUR,Diet』
http://www.suntory.co.jp/beer/diet/yourdiet/
ここで、自分のダイエット法
なんかなっておもってしたら、
「グルメ、Diet」て・・・・
いいんかいな。余計太るよ～。
今のところ、
お昼にデザートとしてヨーグルト食べてると
翌朝のお通じがいいので、
食べてます。
それで、効果があってんのかは、
ですが。
ウチの体重計、壊れちゃったんで・・・ Σ(・ε・；)