vol.154
こんにちは～かなりお久しぶりになってしまいました
心セラピスト美鶴です
今日からまたよろしくお願いします
寒い日が続き、体調を崩している方も多いと思いますが、そんな時はあまり無理をしないで下さいね
以前の美鶴なら、倒れるまで頑張り続けていましたが、今は、無理をしない選択をしています。
完璧主義な方は、ご自分になかなか許可を出せないかもしれないから、こんな時にオススメの言霊をご紹介します
どんな自分もすべてよし
晴れの日もあれば、雪の日も雨の日もある。
私たちの心も身体もお天気のように変化する
必要なことが起こっていると受け止めると楽になれますよ
どんな自分もすべてよし！
全肯定のパワーを使いましょ
自分を許すことが、いい方向へ繋がる
今日も皆様にハッピーが舞い降りますように
