コミュニケーションは2つ

vol.0134

こんばんは心セラピスト美鶴です

コミュニケーションには2種類ある。

自分の内面とのコミュニケーションと自分の外側とのコミュニケーション。

自分が何を感じているか、考えているのかに意識を集中させる。自分が何をするのが好きなのかを探す。

ある本で目にとまりました

美鶴はよく内面のハートの声を大切にしています。

でも、時々聞こえなくなる。

そんな時はお休みする時なの。

自分とコミュニケーションをとると、大事なメッセージが日常に溢れています

楽しいね～

今日もありがとうございました。

心からの感謝と愛をこめて