vol.0116
こんばんは心セラピスト美鶴です
愛するということ
内面を磨くことも大事なことだけど、
外見を磨くことも大事。
毎日お顔のお手入れで化粧水をぬる時、パパッとぬるだけより、
愛をこめて丁寧にぬる。
これだけでも1年後は全然違う。
お肌に負担を与えないように、
そっとそっと
愛をこめて。
昨日、美塾の内田塾長のお話をお聞きしました。
肌がきれいになる、肌を保つスキンケア
それは
顔を愛するように触る！
そして、心に響いたこと、
自分の魅力って？ と興味をもつことは大事。
魅力は見えてくるものではなく
魅力とは自ら見に行くもの
自分に興味を持つ！
自分を大切にしている方は素敵ですね
心も身体も今日から是非、
愛をこめて触れていきましょ
今日もありがとうございました