5月9日★

今日の体重→43.6㎏
(±0㎏)



朝ごはん
・ﾊﾑﾚﾀｽｻﾝﾄﾞ
・苺ケーキ
・ヨーグルト
・牛乳


昼ごはん
・パン(卵&ハム)


夜ごはん
・おにぎり(えびﾏﾖ) １個
・卵スープ
・みかん １個