今日の体重→44.0㎏(+0.2㎏)
朝ご飯・ﾊﾑﾚﾀｽｻﾝﾄﾞ
・牛乳
・ヨーグルト
昼ごはん・パン(卵入りもちもちパン)
夜ごはん・うなぎ ２切れ
・ごはん
・筑前煮
・ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ
・ヤクルト
・みかん １個
あっとゆー間に４月も終わり
こんなんで年取ってくのもったいないな～(>_<)
何かせんとな～
今日の体重→44.0㎏(+0.2㎏)
朝ご飯・ﾊﾑﾚﾀｽｻﾝﾄﾞ
・牛乳
・ヨーグルト
昼ごはん・パン(卵入りもちもちパン)
夜ごはん・うなぎ ２切れ
・ごはん
・筑前煮
・ｺﾞｰﾔﾁｬﾝﾌﾟﾙ
・ヤクルト
・みかん １個
あっとゆー間に４月も終わり
こんなんで年取ってくのもったいないな～(>_<)
何かせんとな～