３月２９日★

今日の体重→43.8㎏
(-0.2㎏)



朝ご飯
・カレーライス
・筑前煮
・ヨーグルト


昼ごはん
・春雨スープ
・おからクッキー


夜ごはん
・パン(あらびきｿｰｾｰｼﾞ)
・みかん １個



今日も朝からカレーです
美味しすぎる～
ちょっとずつだけど体重減ってます
でもすぐ戻ると思いますが…(^^;

まあ引き続き頑張ります



誰でも無料で！　
三原ﾀﾞｲｴｯﾄｻﾌﾟﾘ!