本日は診察日。
ジェイゾロフトを抜いて丸３週間。
不安感減って脳が安定してきた感じ。
抗うつ剤ってパニックやうつを治す薬じゃないの！？
抗うつ剤が不安を作り出し、誤魔化す為に安定剤に頼る、ジェイゾロフトが脳を興奮させ不眠を作り眠剤を飲むというエンドレス落とし罠をよーやく知りました。ジェイゾロフトを抜いてから安定剤アルプラゾラムから弱めのセレナールで大丈夫にもなってきた。眠剤はブロチゾラム1or1/2。
何年ジェイゾロフト飲んだと思ってるのよ。。
不安あるからジェイゾロフトを毎日毎日飲んでたのに、ジェイゾロフトが不安を作ってるなんて知らないもーん。断薬して初めて感じました。
あ、脳が安定してきたと。
そして、ジェイゾロフトが抜けたところで、いい状態になってきたのでラツーダを10mgから初めて行きましょうと。とにかく副作用は嫌！
9/28 夕食しゃぶしゃぶをお腹いっぱい食べてラツーダ5mg服薬。
とにかく脳にバレない程度でラツーダ開始してみることに。
昨夜9/27はブロチゾラム1/2で1:30-9:00の7.5h睡眠が取れました。ラツーダ開始して睡眠が浅くなれば間違いなく副作用不眠。ジェイゾロフトの副作用と一緒。とにかくtoo much服薬にならないようにしないと。