​今日のひとりごと





ここ最近、

なんだか心が開放的で清々しい気分にっこりチューリップピンク



やっと本当の自分と再会できたような感覚。

今まさに、素晴らしい人生の瞬間(転機)を迎えようとしている。



そのキッカケとなったのは、

みずから孤独を選んだことだった。



ある時、些細なことがキッカケで、

食事や学業以外は、完全なる1人の時間というのを数日間 設けてみたことがある。



その間に何をするのかというと...

ただ自分の好きな事をするだけ。


占いの勉強をしたり、

占いの動画を作成したり、

YouTubeやテレビを見たり。


とにかく私がしたい事をした。



その時に大切なのは、

居心地のよいものを選ぶということ。



そもそも、自ら孤独になろうという判断に至った理由の一つとして、

不要な観念・波動を取り除きたかったということ。



人と関わると、

いい刺激を貰えたり、

大切な気づきを貰えることも

もちろん少なくはない。



けれど一方で、

私たちは無意識のうちに、

他人の物差し(固定観念、常識、善悪など)を押し付けられ、


『こうじゃなきゃいけない』

『これは正しくて、これは間違ってる』などと

ジャッジされてしまう。



それが、ここ最近の私には耐えられなかった。

なんとなく、人と喋るのが苦痛で仕方なかった。


だから、

なんとなく1人になってみよう、

という思いに至ったのだ。



1人になった際に、

まず遮断したのはTwitterとニュース。


最近の私にとっては、

とてつもなく波動を下げる内容ばかりで、

いつの間にか心が疲弊しきっていた。

自尊心もかなり低くなっていくのを強く自覚し始めていた。



だから、

とにかく私の心が穏やかで気分良くいられるようなものを取り入れるよう試みたのだ。



私の波動に合った人のYouTubeを見聞きしたり、

好きな音楽(主にBGMやクラシック、洋楽、藤井風さん)を聴いたり、好きな時間に好きなものを食べたりして過ごした。



すると次第に、

私の中に溜まっていた濁り(負のエネルギー)が

スーッと消え去っていくような、

クリアになっていくような清々しさを覚えた。



その日を境に、

不思議と"自分の本当の声"が感じられるようになって。


いわゆる"心の声"のようなものなのだと思う。



けど、

実際のそれは直接"聞こえてくる"んじゃなくて、

"感覚"として伝わってくる。


言葉で伝えてきてくれるというよりも、

気付いたら勝手に体や口が動いてたりしてるんだよね。


私の場合はそんな感じ。

たぶん人それぞれで違うのだろうと思う。




要するに、

人生をより良く生きる上で大切なのは、

外側(他人)にフォーカスすることじゃない。


いつだって、

自分自身に目を向けてあげることだった。



日頃から、

右隣にもう1人の私(神様)がいてくれている

思うようにして過ごしてる。


そしたら全然 孤独なんて感じない。

それは、いつでも私を肯定してくれる存在だから。

どんな時でも常に適切な道を示してくれる。

どんなにヘマをしても、

カッコ悪い私を見せようとも、

その人は決して見捨てたり嫌ったりはしない。


全肯定してくれる。

私の全てを慈しみ、愛してくれる。



「私は素晴らしい存在、愛される存在」なのだと気付かせてくれた。



幸せを、外側に求めたり委ねたりする必要なんて

初めからなかった。


私の欲しているものは全て、

自分の中にあったんだね。







幸せになる方法は実にシンプルだった。


ただ自分自身を見つめること。

自分と対話し、

本当の自分を探っていくこと。


他人がではなく、

自分が何を幸せと感じるのか。



1番の親友であり夫婦であり恋人であり味方は、

他でもない自分自身だった。




やっと気づけたよ。

やっと、私に出会えた。

私を見つけられて良かった。