ネパールでの地震

つらくてかなしいです。



今日は出かける練習ができました。


親の買い物について行きました。



でもなんだかうまく頭がまわらない。


不調続きだったっていうのもありますが。



音楽を聴いても、テレビを観ても、うまく入ってこない。響かない。



今後もトレーニングをしなきゃと思うけど、心がここにあるような、無いような…変な感覚。



出かけたから疲れで余計気が滅入っているのかな。


なんかかなしくてくやしい。