4月の目標

こんにちは。




昨日買い物へ行ってきたので、今日はちょっと疲労感がひどいです。





増税後初めての買い物は、100均の除湿剤、スティックのり、ミニかごでしたwww





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3月の目標は



・家事をできるだけやってみる





・できることを少しずつやってみる







というゆるーいものだったのですが、なんとか達成できました。








…と思うことにしました（笑）








家事の方は（細かい作業ですが）、簡単なことでも毎日少しずつやってみることで





「ついでにあれもやってみようかな」




「これができたから、あれもできるかもしれない」






と思えるようになってきました。







少しは自信になっているのかな…？






他のことでもそういう風に考えられるようになればいいのですが…。















で、4月の目標は





・姿勢を正す





・積極的に外出する





・引き続き、できることを少しずつ





にしてみました。






病気になってからはずっと猫背気味だったので…（笑）







落ち込んでいる時でもできるだけ正しい姿勢を心がけようと思います。





姿勢悪いと、胃腸にもよくないですしね。




さらなる不調を引き起こさないうちに直していかなくちゃ。







ゆるーく、少しずつ前進します。





では。