精神科の診察

こんばんは。


今年最後の診察は…



<伝えたこと>


●体が重かった



●気力もあまりなくて、外出する機会が減ってた



●夜眠りに就いても、変な時間に起きてしまうことが多かった。眠りが浅かった…のか(-.-)？



●頭痛薬無くなった(`o´)




以上。

今日もあっさり終わりました。



結果、
ミルナシプランは前回と同じ50mg、



頭痛薬も以前と同じSG顆粒10回分、



就寝前に飲むデゾラムは0.5mgから1mgに増量となりました（がっくり）




減っては増え、増えては減って…の繰り返しです(;_;)




来年はどうなるんだろう。





考えたいことが山ほどあって、どこから処理していくべきか迷う今日このごろです。




では(・o・)ノ