こんにちは(・o・)ノ




最近は無気力状態が続いています。


前回更新した日、突然どうしようもない位悲しくなり、号泣した次の日からずっとそんな状態です。


やっぱりこの間の地震が影響したのかもしれません。


体調の方は、起き上がると吐き気がおそってくるので、ほとんど横になってばかりでした。


吐き気は去年から治らないままです。



来週にはまた精神科に行くので、

また今度体調や精神状態を振り返ってメモっておこうと思います。


次こそはちゃんと主治医に説明しないと…。



だがしかし、それすらなかなかやる気が起きないという…↓


あぁあ~( ̄○ ̄)