ai ❁  ETHCA コーヒー  

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 より良くなる ちょうちょ ⭐︎⭐︎



 

 hspの私。


 反応が敏感なのでしんどかったのです。

 過剰反応ともゆう。

 相手の言葉を歪んでとって 悲しい泣

 ここ変えなきゃ同じ現実がまってる。

 自分で自分を馬鹿にしてた。

 安心感がhspには一番大切なのです。

 



 

 壊したり、整えたり、マイルドにしたり

 好きな形に出来るのは自分です。

 私が選択する事でしか安心感は無い。





 

 これからも変わっていける様に

 欲しい時に出せる事が出来るように

 今やってるのかなぁ〜

 想像力、創造力、イメージ力。




 苦手意識の訳・・・*

 思考する癖・・・*

 思い通りにしたい欲・・・*

 

 

 


 守ってくれてた思考たちは、

 もう合わないって事なのですね。

 変化はゆっくりに設定してて、

 焦りが発動しちゃう。

 感じ切るが、曖昧な…

 棘の様に少し見えても取れない。

 あ!良い表現かも メガネキラキラ

 

 

 

 普通は…ってのにまだ合ってる。

 引きこもらないで働くって事だが、

 どうにも進まないのです。

 やる気が失せてきてます💧困った…





 疑問は軽くした方がいい。

 真剣にならない方がいい。


 ただ向きを変えて選択する ちゅーキラキラ

 チャンネルを変えるほど簡単 キラキラ


 それからこれまでを少し反省した。





 まぁ一生懸命やってたと思う。

 これからもあるんでね。




 私なりの捉え方で全受容する。

 

 





 もっと力を抜いてー酔っ払い 笑




 最後までありがとうございました。

 またお待ちしております。