愛 ❤︎ ｄｅｓｕ 
…………………………
昨日は歯医者でした。
怖さと息苦しさと唾液で溺れる💧
※イメージです。
力を抜くってのをやってました。
昨日は市役所にも行ったんで…
↑やれーって感じの事あり。
少し動くってのです。
二カ所いくとくたぁ 
帰り神社に寄ると十日戎やってた。
一方通行で遠回りの刑になりました。
マグロ〜
縁起、良い感じした〜
どうするか〜ってのを丸投げ中。
考えないし、力を抜くの 
どうしようって思っても…
ここじゃないって事なので、
少し動くってのをやる時です。
そしたらスゥ〜って無くなるわ。
筋トレだね。
いいねぇ〜
考え方だけでこんなに違うんだもん。
鍛えてるのです。
歯医者中に怖さのせいで 
💉キーン痛そうで痛みも呼んでしまう。
体に力が入ってしまうのです。
リラックス出来たら痛みを逃がせる。
自己暗示で反対も選べる。
そう思いました。
思い方の変え方を学びに入れる
心からありがとうございました。
