こんにちは。ａｉです。
世界の変化を感じながら。
今は…自分の事に集中しています。
認識を変える。
私次第です。
私は綺麗な台所から始めたいのに…
毎朝、起きると（今は昼頃になります）
とっ散らかった全てから始まる。
子供はやりっぱなしですもん。
私が起きて出来ればいいんだけど
今はごめんよ
と思う反面…
ちっきしょー
という気持ちが、
もくもく…そこで変えました。
今日、初めてそう思えました。
これは、やらなきゃと思うからだと。
私がやった事じゃないが…ここジレンマ
私が気持ちよく過ごせるように、
体調を一番に私の為にやろう。
私が私の機嫌を取る。
今、体調にきてるから諦めがちゃんと
働いてくれるんですよね。
全て出来なくても仕方ないって。
それと…ひとり会話をやってる。
これ効果ありますよっっ
今の自分を以前の自分は想像できたか。
ハッキリいって甘えやと怒ってた
超スパルタで自分を苦しめてる。
苦しいは間違えてるって事なんですね。
見え方が間違えてるんですね。（認識）
それも全てわかるまで
点と点が線になるまで
持って離さなかっただけ…
もういらんかな〜
そんな感じです。
点のまんまでも良いや。
後はお任せ。
今日もありがとうございました。
感謝しています。