ついに...エストラジオールの数値が10以下
所謂、女性ホルモンが殆ど無い状態。
閉経
したと思われる数値でした💦
他の健康診断的な血液検査も異常なし‼️
前回、総コレステロール値が少し高くて💧
あと2キロ痩せたら変わるよ‼️
って先生に言われたのですが😅
昨年秋から雪が積もるまでウォーキング🚶♀️
をしたり、食事の時間を見直したりして
今年始めにコロナ感染して体調崩した事も
あって昨年の血液検査を受けた頃より
元々デブ🐷の私は10キロくらい痩せたのです。
なので、今回の血液検査の2ヶ月前に
先生からコレステロール値高いからと
青魚のなんちゃら的なサプリメントの様な
物を飲むように勧められ仕方なく
出してもらったのですが...
ぶっちゃけ私の今飲んでる💊の量が多くて
そんなサプリメントとか飲みたくなくて
1度も飲んでいませんでした💦
デブ🐷が10キロ減ったところで
劇的な変化をもたらす訳では無いので
娘達は、お母さん痩せたね！
って言ってくれましたが...
父が亡くなり実家に帰った時は
母から、あんた全然痩せないね〜💦
と言われました。
ご近所さんにもモンブランさん
何か少しスリムになった気がするけれど
体調大丈夫⁉️
って心配されてしまいました😅
このダイエットは、自己満足の世界なので
決して独身時代の様に戻れるとか
そんなの天地がひっくり返っても無理だと
断言出来るくらい無理な事なのですが
自分の健康の為も含めて
この時を逃したらもう無理だな💦
ってどっかで思っていたので…
今回の血液検査で全てクリア出来て
ホッと一安心😌💭
そして、デニムや🩳がブカブカになり
履いてるとだらしなく見えるので
しまむらで2本スキニーデニムを買いました‼️
またいつ太るか分からないから...と
ブカブカのデニムを捨てれずにいる私🤣
近々思い切って断捨離しようと思います‼️
更年期障害も重い私ですが...
今年55歳になります。
閉経してもおかしくない年齢になり
身体のあちこちも思い通りに動かない
時も増えました💦
顔もシワ、シミ、肝斑、ハリの無さ
昨年から白髪も随分増えました
肌のお手入れも全然しないから
化粧のノリも全然良くないし…💦
でも、これが今の私の顔や身体なんだと
受け入れながらこれから過ごして
いかなきゃなぁ〜なんてカッコイイ事
言いながら…
必死で50代のスキンケアYouTubeを
見ているモンブランです
本州の方は寒暖差が激しい様ですね💧
どうか皆様体調を崩しませんように🍀