昨日はココアの四十九日でした
開きかけのアジサイをお供え
一緒に見に行ったね
2015年6月の写真
ココアの写真や動画を見て思い出に浸って過ごしました
§
号泣したらひどい頭痛が治ったという話です
金曜の夕方位から頭痛が始まって、どんどんひどくなりました
水分を多くとって体をほぐしたりと、いつもの対処をしても
あまり効果がありませんでした
だましだまし過ごして日曜の午前中、痛みに耐え切れず横になったら
勝手に涙が出てきて全然止まらなくなりました
ああそうか、私は泣き足りていなかったんだ、と思って
ココアのことを意識して考えたら嗚咽が止まらなくなって
わあわあ声を出して泣きました
出かけていた夫が帰ってきてビックリ （ ドン引き？ ） してたけど
「 今は泣く時間だから 」 って宣言してプレイ続行
１時間くらい泣き続けて、頭痛はスッキリ治りました！！
泣いて頭痛か治ったのにもビックリしたけど
自分が泣き足りていなかったのも意外でした
毎日最低一度は場所を問わず涙が出ていたし
ガマンはしていなかったつもりだったけど
知らず知らず感情を抑えていたのかな～
外でわあわあ泣くのも恥ずかしいし
とにかくもっと泣かないと体に響くのがわかったので
しばらくは意識して泣く時間をとろうと思います
まだまだ泣いたり悲しんだりするけど、いいよねココア
そうしないと体も心も持たないみたいだから
でも、いっぱい食べてよく寝てるから心配しないでね