18年前の写真
むかーーーーし昔、中学2年の夏の話。
体育の授業中に女子から「○○(←名前)細すぎー」と言われたことがショックで・・・
部活も行かず(中1の途中から帰宅部ですが
)毎日家で筋トレ。
3㎏の鉄アレイ
左右それぞれ30回、握力鍛えるやつ
左右それぞれ30回。
あと腕立て30回と腹筋30回。
これを1セットとして1日3セットを毎日続けました。
その結果は・・・
今日むかしの写真を見ていたら1994年(19歳)の写真を発見。
もっこりけんちゃんを含め、5人で一泊二日の海水浴に行ったときの写真。
中学を卒業してからどのくらい筋トレ続けたか忘れたけど、力仕事してたこともあってそこそこ筋肉つきました![]()
それが今は見る影もなく・・・![]()
なのでここで宣言します。
明日から筋トレ開始します!!
いや来週から・・・
いや来月から・・・
いや来年から・・・
いや明日から!!
がんばろ
これにちょっと手を加えて・・・
ちょっと字が見にくいかな![]()
画像クリックしてみてください![]()



