げげっ、まさかまさかの驚きです。久しぶりに体重を量ったら、もう笑ってはいられないくらいに増えてました。
７月の人間ドックの時は４８ｋｇでこのまま維持できればと思っていました。
で、最近どうもパンツやスカートのホックが止めにくく、わき腹の肉が気になるなと思っていたのですがまさかこんなに増えていたとは。
これは世間でいうリバウンドと言うのものでしょうか。
私にとっては本当に緊急事態なのです。だってこれからお正月を迎え食事に関しても不規則で常にお腹いっぱいの状態になるというのに。
油断してました。せっかく理想の体重になったと喜んでいたのに、今は悲惨な体重です。
朝バナナダイエットも馬鹿にしていたけれど真剣に考えてしまいます。朝はバナナで夜はキャベツとお豆腐？
でも家族が揃っていると難しいのですよね。意思が弱いから。もっと意思が強かったらこんな事にはならなかったはずだしね。
やっぱり、風呂上りのビールがよくない？一応カロリーオフを選んで飲んでいるんだけれどこれだけじゃダメですよね
運動はストレッチだけだけど今はこれに何かをプラスしないと。
本当にショックだわ。
早速杉本彩プロデュースのアンデスティノ デテーサのトライアルを注文いたしました。
でも年内はもう終了で来年発送なのですよね。
このようなものに頼るのはよくないのでしょうが、もともと横着な性格ですので
なるべく気軽に痩せたい。これがダメダメって重々承知しております。