こんばんは🌙
今日も一日おつかれさまでした🥰
外側にウキウキしてしまう自分
外側に不安になってしまう自分
今日一日だけで、色々な自分と出会いました✨
まだ不安な気持ちがあったんだ。
と気付いて、不安な気持ちを解放したり🌙
楽しい気持ちも、不安な気持ちも
全部あっていい❤️
でも
向き合うのはいつも自分
自分にとことん集中する✨
以前まで、気になっていたのに
あまり気にならなくなったことも発見しました🌿
子どもが、
ちゃんと話を聞いていなくて、注意を受けたとき。
恥ずかしいとか、
自分の育て方のせいだとか
思う気持ちがわ〜っとやってくる。
（まるで自分が注意を受けたような
気持ちになってしまう😱）
注意をしてくださる方の愛🧡よりも
恥ずかしさの方が大きくなってしまう。
情けないと、
不甲斐ないと、
自分を責めてしまう。
ちょっと待て。
一番大切なのは
子どもが、
子どものペースで成長すること。
だったよね。
だから、そこに私の気持ちは
全然関係なかったね。
以前に内観したので、
あまり気にならなかった✨✨
私は、ず〜っと周りの目を気にして生きてきたから
自分に集中して、自分と仲良くなると
大切なことを思い出せます🧡
何度も何度も繰り返して
習慣化して
いきます😃✨
最後まで読んでくださり、ありがとうございます💕