■まずは、自分を救ってあげよう

 

先日２３日は「心の仕組みを知って、本来の自分に戻ろう」


第１回でした。



こんにちは


心理カウンセラーのりんこ（栗原扶美子）です。




伝えたいことがあり過ぎて、


 ちょっと押せ押せになりましたが


 １回目ということで心の仕組みのベースは


 お伝え出来たかなと思います。





講座の時に写真撮り忘れたので懇親会♡




講座から懇親会へ流れ、


１２時から８時までのほぼ８時間


たくさんお話をさせて頂いたりしたのだけど


やはり「心」ってシンプルだけど深くて話が尽きません。



「心」は自分の中心にある


とてもとても大切なものですものね♡



でね、


たくさんお話しさせて頂いた中の１つを


書いておこうと思います。




私たちは、時として良かれと思い


知らず知らずに目の前の大切な人を


傷つけてしまうことがあって


それを後悔したり反省したり


自分を責めたり罪悪感を感じたりしてしまうことがあります。


（私も、たくさんありましたし今もあります）











けれど、


本当は、その前に自分もたくさん傷ついてきたからこそ


たくさん自分に×をしてきたからこそ


その傷がうずいて無意識に傷つけてしまうことがあるのです。



だから、


自分を責める前に


その人を救おうとする前に


自分の傷に気づいて


×に気づいて


自分を救ってあげること


自分を癒してあげること


自分を満たしてあげること


自分を取り戻してあげることが先だよ♡





 

絵　ゆうゆ





次回は来月♡


また、お会いするのを楽しみにしています(*^ー^)ノ







                          


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