妊娠性鼻炎と診断されてから1ヶ月。
コスパは最高なのですが、私にはプラスチックバーの力が弱すぎて効果はほとんどありませんでした
産めば治ると耳鼻科で言われた通り、
未だに鼻水や鼻づまり、鼻血の症状がありますが、やっと少し落ち着いてきました。
最初は眠れないほど酷い鼻づまりに悩まされ、
1日4~5回しか使ってはいけないという点鼻薬を時間を気にしながら使って誤魔化し続けてました。
あまりに辛いので、藁にもすがる思いで、あれこれ民間療法を試しました(笑)
私が試したもの。
①鼻うがい
鼻うがいをすると、鼻をかむだけでは出てこない鼻水までスッキリします。
効果はバッチリだとは思いますが、最近は鼻うがいをすると左の鼻の穴からいつも出血してしまいます…
ちょっと鼻うがいは傷が治るまでお休みした方が良いかもしれません
②鼻水吸引
子どもが赤ちゃんの時使っていた電動鼻吸い器。
鼻水が大量に出る鼻うがいの後にしています。
強く鼻をかむと耳にくるので、メルシーポットは大人が使うのもありだと思います！
③鼻ヘルパー
こちらの商品は鼻づまりが辛くてたまらない時にたまたまネットで見つけたもの。
遠赤外線を3分間1日2回鼻の中に当てるという
使い方も簡単で薬剤不使用！
少しお値段はしますが、これだけで落ち着くなら安いもんだとお試し購入。
平均2週間くらいで効果が出てくるそうですが、
私の場合2週間で点鼻薬の量が夜間に1~2回、日中は使わないくらいに減りました。
1ヶ月経過しましたが、何と！
点鼻薬を使わない日も出てきました
まだ鼻水や鼻づまりはありますが、大分
楽になりました。
④鼻腔拡張テープ
鼻ヘルパーだけではなく、こちらも就寝時使用しています。
貼った瞬間鼻通りが良くなります。
寝ている間に鼻がつまってきて夜中に目覚めることが多いのですが、鼻づまりは少し軽減された気がします。
詰まる時は詰まるんですけどね…
最初にブリーズライトを試しましたが、使用感はバッチリなものの、コスパが良くないので他の商品も試しました。
まず最初に試したのは100円ショップの鼻腔拡張テープ。
コスパは最高なのですが、私にはプラスチックバーの力が弱すぎて効果はほとんどありませんでした
次に試したのが、ウエルシアの鼻腔拡張テープ。
これはすごく良かったです
コスパもいいですし、愛用してます
⑤マヌカハニー
半額につられてこちらも購入してみました。
※現在は半額セール終了しています。
こちらは価格もリーズナブルですし、効果はよく分かりませんでした…
マヌカハニーの効果を考えるともっと高価なものを選んだ方が良さそうです
処分するのも勿体ないので、紅茶やヨーグルトに混ぜて普通の蜂蜜として食べています(笑)
あれこれやりすぎた気もしますが、どれが1番効いたかと言えば…
鼻うがいと鼻ヘルパーかもしれません。
あくまでも個人の感想なので、効き目には個人差があるとは思いますが、妊娠性鼻炎でお悩みの方の参考になれば